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Pourquoi choisir le massage AMMA ?
Le massage Amma assis est une technique japonaise de détente et de dynamisation.
- Durée : environ 15 à 20 minutes par personne
- Zone ciblée : dos, épaules, nuque, bras, mains, crâne
- Objectif : relâcher les tensions, stimuler la circulation de l’énergie et réduire le stress.
- Particularité : se pratique habillé, sur une chaise ergonomique, idéal pour les bureaux, séminaires ou journées bien-être.